Hvis du ikke har vært hos tannlegen på lenge, er det veldig viktig å ta seg en tur snarest til tannlegen. Det er alltid lurt å ta en sjekk selv om du ikke har vondt.
• Første steg som må gjøres er en omfattende generell undersøkelse av tennene og tannkjøttet med flere røntgen bilder.
• Når du har fått informasjon over hva slags problemer du har og hvordan de skal behandles, husk å spørre om et kostnadsoverslag for å planlegge økonomisk.
• Alle må ha en fast tannlege som er kjent med tennene dine og sende deg automatisk innkallelse etter ditt behov .
• Fire ting man må gjøre for å ha friske tenner:
1. Puss tennene to ganger daglig på riktig måte ( jeg kommer med detaljer i et nytt innlegg over hvordan man pusser tennene riktig)
2. Bruk tanntråd for å holde det rent mellom tennene.
3. Bruk munnskyll som reduserer antall bakterier i munnen.
4. Besøk din tannlege hvert år for å sjekke og fjerne tannsten (plakk).
